無邪気に笑うのさ　知らないふりで

今日知ったことだったんだけど
昨日のチョークの跡はやっぱり事故だったらしい。
いままで土と思っていたものが
どーやら血液だったみたいです・・・・・・。

人間、怖いもの見たさという好奇心もあるけれど
でもやっぱり怖いものは怖いよね
とかいって、今日もまた何食わぬ顔で通り過ぎてきたわけだが。
本当に近場で起きたことなので、自分も気をつけなくてはね

とりあえず暑いです。
今日は30℃を越えたみたいですね
梅雨の中でこんなに気温が高いって
ムシムシに拍車かけてない？？

まぁこの雨の日々が終われば夏到来ですね！
夏は色々とイベントがあるので
今年こそがんばらなくちゃ！！
ってことで、最近は筋トレを再開しました。
筋肉の繊維をわざと傷つけ、その回復力でもっとより強い
筋繊維を作るというもの。
実際にこれで体脂肪率11〜12％、体重を10キロ減らしたし。
特に食事制限をするでもなく、一日5分というお手軽さ☆

今年の夏までに間に合うかはとてつもなく不明だな＾＾；