SLEEPER
2002年4月21日昨日は帰ってきたらかなりの疲労を感じ仮眠。
その後、夕食をとって少し仮眠してお風呂に入って
そしてメールチェックだけはしようと気合は入れたけど
その気力もなく2時頃ちゃんと電気を消してぐっすりお休み
朝・・・お昼ぐらいまで意識ありません。
こんなに疲れていたのかなぁ?
昨日は自分が運転してたわけじゃないのにぃ(苦笑)
年はとりたくないものだわ。
そのおかげもあってか
本日は仮眠もとらずに活動できる感じ。
昨日病院で聞いた話だけど
うちの会社の人が前に、突然倒れたことがあったんだって
倒れた原因が「栄養失調」
このご時世に栄養失調ってなかなかお眼にかからないコトだけど
その時は色々忙しかったみたいで
食事といえばお手軽なカップラーメンになってしまっていたらしい。
アレってカロリーはあっても栄養はほとんど無いんだよねぇ〜
で、結果的に栄養失調。
おそろしや・・・。
ってこの頃は放任チックになってきたため
自分の好き嫌いで物を食べてるもんなぁ〜
この疲れ具合はもしかしたら栄養偏ってるからか?
気をつけなければ・・・
その後、夕食をとって少し仮眠してお風呂に入って
そしてメールチェックだけはしようと気合は入れたけど
その気力もなく2時頃ちゃんと電気を消してぐっすりお休み
朝・・・お昼ぐらいまで意識ありません。
こんなに疲れていたのかなぁ?
昨日は自分が運転してたわけじゃないのにぃ(苦笑)
年はとりたくないものだわ。
そのおかげもあってか
本日は仮眠もとらずに活動できる感じ。
昨日病院で聞いた話だけど
うちの会社の人が前に、突然倒れたことがあったんだって
倒れた原因が「栄養失調」
このご時世に栄養失調ってなかなかお眼にかからないコトだけど
その時は色々忙しかったみたいで
食事といえばお手軽なカップラーメンになってしまっていたらしい。
アレってカロリーはあっても栄養はほとんど無いんだよねぇ〜
で、結果的に栄養失調。
おそろしや・・・。
ってこの頃は放任チックになってきたため
自分の好き嫌いで物を食べてるもんなぁ〜
この疲れ具合はもしかしたら栄養偏ってるからか?
気をつけなければ・・・
コメント